🧘 Lær at meditere

  • Det er et simpelt og overskueligt kursus, hvor jeg lærer dig, i 5 enkle trin, hvordan du kan sidde i stilhed og meditere dagligt — om det så er 1 time om dagen eller bare 5 minutter.

  • De fleste vil opleve en tydelig forskel i ro og nærvær efter blot 2-3 ugers daglig meditation, også selvom det kun er 5 minutter om dagen.

"Målet med meditation er ikke at kunne styre dine tanker, men at dine tanker skal stoppe med at styre dig."

Kort om mig

 

Hej, jeg hedder Simon. 

 

Jeg er terapeut med stort fokus på sammenhængen mellem krop og følelser. Jeg arbejder med de fastlåste mønstre og traumer fra barndommen og fra de svære og skelsættende perioder i dit liv. 

 

Jeg kender til frustrationen over ikke, at kunne få følelserne til at “makke ret”. Hvorfor kan jeg ikke bare “tage mig sammen” og lære at “håndtere det” eller “rumme det”?

 

Gennem mange års arbejde har jeg på den mest direkte vis lært at stå med mine egne og andres rå følelser — og jeg har fået værktøjer til at udtrykke dem på en forløsende og hensigtsmæssig måde, samt hjælpe andre med at gøre det samme.

 

Gennem min platform Kropsvis tilbyder jeg kropsterapi i min klinik i Århus midtby, samt online sessioner og forløb.

 

Jeg bor nord for Århus sammen med min kone og vores to piger på 5 og 7 år.

Kropsvis v/Simon Funder Privatlivspolitik — Handelsbetingelser

Kontakt: simon@kropsvis.dk